毎日のすてき　

ジャザサイズＲ４－０９　

ジャザサイズ、もうすぐ新曲　Ｒ４－０９　ですね。
今回もいい曲たくさんで、楽しみです♪
広島イベントに行かれた方は、先取りで少しやっているので、ますます楽しみですよね。

◆Smooth criminal
ジャザに登場するのは、マイケルの曲ではなくて、こちら
ヴァイオリンの天才、David Garrett （デイヴィッド・ギャレット）の演奏なんですが・・・、

マイケルが　カッコイイので、こちらを挿入してみました。

この曲は、広島イベントで、チェリーがカッコよくリードを取ってくれましたね。
チェリーがおでこに手を当てて、マイケルのポーズ、真似をしてくれたのを思い出します！

ジャザの掛け声は、マイケル風に　『フォー』　ですよ！

◆Diva 　Beyoncé

「え～、そりゃ無理～～！」
「え～～、こりゃ無理～～～！」

空耳

でした・・・

2:15　　そして、　2:35　頃、聞いてみてください。
いや、そう言ってますって！

思い込むと、そうしか聞こえない～（笑）

ビヨンセが、そんなこと、言う訳ないか＾＾；

I need them bags of the money
You see that mask where the money?

実際はこれ。全～～然、違うんですけどね＾＾；

それから、ベロニカ、シャキーラが、期待曲

◆Take Me On the Floor / The Veronicas
◆She Wolf / Shakira

クリスティニア・デバージは前回、『Goodbye』が、楽しかったですが、
◆Somebody / Kristinia DeBarge
次も、軽快できれいな歌声のこの曲が入っています。
今後も期待

、注目の19歳です！

◆Beautiful U R / Deborah Cox・・・これ、好きです！
広島イベントでやった、『Let it be』　も楽しみですね。

皆さんは、どの曲が楽しみですか～～？

早い人は、明日から体験できます！？

Jazzercise 40周年イベント

写真：アメリカＨＰより

Jazz in the City Celebrating Jazzercise 40th Anniversary

ＨＰに　Chicago のイベントの様子がＵＰされていますね。
華麗なステージ、
優雅なレセプション・・・・・

Union Stationのグレート・ホール（Great Hall)で開催されましたが、
おしゃれなステージですね！

Shanna 、Tim、 Young の　Dancin’ Abs 、興味深深～～～

曲は、Kat Deluna の　『Whine Up』ですが、この曲大好き～～
ジャザ曲に入れてほしい～～

最後のジュディのインタビューに注目

ジュディのキラキラＡラインウェア＆パンツ、(　´∀｀)bｸﾞｯ!～＆ヘアバンド！

写真で見ましたが、このイベントのＴシャツも、カッコイイですね☆

Congratulations on the Jazzercise 40 anniversary

Memorable. Magnificent. Magical. と表現していましたが、
すばらしいイベントだったのでしょうね！

Cheers to 40 fantastic years and looking forward to 40 more!

また　これから40年（？）楽しみましょう！！！

中之島グリル

淀屋橋 odona　

おもしろい名前のビルだな～と思っていたら、

ＯＤＯＲＯＫＩ　＋　ＯＴＯＮＡ　　「驚き」を「大人」に～～
という意味のネーミングだそうです。

確かに、おとな

～～な雰囲気のショップばかりです。
淀屋橋は、オフィス街なので、そこで働く大人たちに、”驚き”を、ということなのでしょう。

中之島グリル　大人～～な、雰囲気のお店です♪

この日は、NE-YOのコンサートへ行く前に、早い夕飯を食べようと行ったのでした。
夕方だったけど、中之島グリルランチ？だったのかな、いつもの特技で忘れる～

海老フライ、一口ビーフカツレツ、ポークチャップ、サラダ、パンのセット。

軽く食べるつもりが、ガッツリ～～になっちゃった

それなのに、デザートも

ここのデザートは、凝っていてお勧め
ラムレーズンのアイスクリームに　エスプレッソをかけて・・・
冷たいアイスと熱いコーヒーのコラボデザート、美味～

友達は、マンゴープリン、これはおいしそうでしたよ～～
一緒に付いている、ケーキやクッキーも　

・・・・・ええと、適当に書いています（笑）

メニュー、忘れました・・・合っているか、わかりません・・・

odona には、気になる、ブランジェリーダイニング　アドパンデュース　が入っていて、
友達もそこに行きたそうだったのですが・・・、
残念ながら、ランチとディナーの間の微妙な時間だったので、閉店中でした。
パンだけでも、買いたかったな～～～

2009.11.09 |
Lunch♪Dinner♪
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チョコレートコスモス

昨日のコスモスとは、全然違った雰囲気のコスモス、

チョコレートコスモスです。

チョコレート色の花で、チョコレートの香りがするのが不思議～～

とても大人っぽい花で、大好きな花です。

みずの森で、撮影した写真です。

2009.11.08 |
PHOTOいろいろ
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Basket Bouquetのアレンジ

アレンジメント教室でのアレンジ、
今回は、大好きなコスモスを使って・・ということでお願いしました。

”ピコティ”という、花のふちが濃い色のかわいいコスモスを
用意してくださっていました♪

リンドウやケイトウを入れて、秋の雰囲気満載♪
”ホリゾンタル”という、水平に伸びるラインの基本形で作成。

これは、花嫁さんがもつブライダルブーケなのですが、
普通の手で束ねるブーケと違って、かごにオアシスを入れ、
花をアレンジしています。

歩くと揺れるような、たれる感じのお花を使い、
持ち手の手が入るところは、お花を抜いています。

ピンク系のドレスに似合いそうですね。

ループのリボンは、何年アレンジしていても、きれいにできない＾＾；
何度もやりなおして、最後は、先生に作ってもらいました～～

花材

コスモス　（ピコティ）
リンドウ　（ミッドナイトブルー）
ケイトウ　（ルビーレッド）
くじゃく草
ミリオングラタス

ＬＢＢ終了

jazzercise LOWER BODY BOOM　（ローワーボディブーム）

4回、終了しました！

下半身中心のプログラム、最後もやっぱりきつくて、
太ももプルプル、足ガクガク

・・・きついですが、充実感いっぱいです

ジャザサイズは、常にいいプログラムを提供してくれますね！

腹、腹、腹・・・・・

写真は、ＬＢＢとは関係ないのですが、先日、腹出し勢ぞろいした時の写真。
みんな腹筋すごいですね

私は、いるでしょうか？どれでしょうか？・・・答えは・・・秘密

Jazzercise 40th Anniversary

シカゴでのジャザサイズ40周年イベント、もうすぐですね！

私は、行けるはずもないのですが・・・＾＾；；
先生に、届いたという、イベント入場ベルト＆スケジュール表を見せてもらい、
いいなぁ～と大興奮！
先生のお土産話を楽しみにすることにします♪

ベルトも、キラキラ光っていて、広島イベントベルトとは違い、ちょっと高級？？（笑）

シャナ、ティム、ヤンのレッスン、そして、チェリー、ジュディと、
豪華レッスンが続き、ジュディ、シャナのサイン会、
Receptionもあり、盛りだくさんのイベントですね。

いつの日か、アメリカのイベントに行くのが夢～～～

Schedule of Events - Saturday, November 7, 2009

10:00 am Registration/Jazzertogs Opens
1:00 pm Dancin’ Abs with Shanna Missett Nelson, Tim Roberts, and Young McCarthy
2:00 pm Core Workout with Chere van Ligten
3:00 pm Red Hot & Jazzy with Judi Sheppard Missett
5:00 pm Jazzertogs Closes

黒豆の枝豆

もう11月になってしまいましたが・・・、
10月初旬～25日くらいまでという、かなり限られた期間にだけ出荷される、
丹波ささやま　黒豆の枝豆です。

昨年は、いただいて、とてもおいしかったので、今年は、注文するという友達に、
一緒に頼んでもらいました。

実が大きくて、ふっくら～～、絶品ですね

味も食感もよくて、食べだすと止まりません～～～
おいしかったですよ～～