LBB終了

jazzercise LOWER BODY BOOM (ローワーボディブーム)

4回、終了しました!

下半身中心のプログラム、最後もやっぱりきつくて、
太ももプルプル、足ガクガク・・・きついですが、充実感いっぱいです

ジャザサイズは、常にいいプログラムを提供してくれますね!


boom

腹、腹、腹・・・・・

写真は、LBBとは関係ないのですが、先日、腹出し勢ぞろいした時の写真。
みんな腹筋すごいですね

私は、いるでしょうか?どれでしょうか?・・・答えは・・・秘密







Jazzercise 40th Anniversary

シカゴでのジャザサイズ40周年イベント、もうすぐですね!

私は、行けるはずもないのですが・・・^^;;
先生に、届いたという、イベント入場ベルト&スケジュール表を見せてもらい、
いいなぁ〜と大興奮!
先生のお土産話を楽しみにすることにします♪

ベルトも、キラキラ光っていて、広島イベントベルトとは違い、ちょっと高級??(笑)

jazzinthecity

シャナ、ティム、ヤンのレッスン、そして、チェリー、ジュディと、
豪華レッスンが続き、ジュディ、シャナのサイン会、
Receptionもあり、盛りだくさんのイベントですね。

いつの日か、アメリカのイベントに行くのが夢〜〜〜


Schedule of Events - Saturday, November 7, 2009

10:00 am Registration/Jazzertogs Opens
1:00 pm Dancin’ Abs with Shanna Missett Nelson, Tim Roberts, and Young McCarthy
2:00 pm Core Workout with Chere van Ligten
3:00 pm Red Hot & Jazzy with Judi Sheppard Missett
5:00 pm Jazzertogs Closes

jazzinthecity2






コメント

No title

素晴らしいボディですe-266
僕とは正反対で反省ですe-263
LBB機会があったらまたやって欲しいですね。

シカゴでイベントするのですか!
行ける人が羨ましいです。

スバラスィ〜〜

縦に割れた腹筋達、すばらしい〜〜
Sakkoちゃんは、どれ?
教えてよ〜〜

このイベント、短期間でSOLD OUT
だったんですよね。

イベントは参加できないけど、ナマ
Judi,Shannaのレッスン、受けてきま〜〜す。

もとらいおんさんへ

いやあ〜もとさんは、スッキリスマートじゃないですか〜〜i-189
LBB、キツいけど、楽しい〜これで、いい効果があるとうれしいですよねv-364

シカゴで、ジャザサイズ40周年のイベントがあります。
1日だけのイベントですが、行ける人がうらやましいですよねi-178


メグミンさんへ

割れてますね〜(笑)
私は・・・秘密でi-229・・・今度、教えるね
今は、おへその下の方までお腹出すとカッコイイのでしょうけど、それができないのが、
悲しいところですね・・・e-263
この腹出しも、この時一回限りです〜〜〜

シカゴイベントは、すぐに売り切れでしたね!
メグミンさんは、それより楽しそうな、ナマレッスン、
楽しんできてくださいねe-343〜土産話を楽しみにしていますe-266


イベントまであと二日

どうしたらそんなに腹筋がキリリとなるの?9月12日シャナやジュディのレッスン受けた頃は腹筋が少しは締まっていたのに、あれから2カ月近くすっかりたるんで、腹周りに浮き輪ができました。イベントまで後わずかなので、昨日はシカゴ郊外の湖畔を8マイルほどジョギング本番に備えてます。ジュディさんすごく忙しい人だから、メグミンさんうまくタイミングが合うといいですね。

No title

全員イントラさん??のようなスバラスィお腹v-10
全員がSAKKOさんに見えてくる〜(笑)
LBB 3回終わりましたが、こんな風に出せるほど変わってないですv-239トホホ・・

先生行かれるんですね♪
私もいつかはUS!ですv-220
それにしてもRed Hot & Jazzy ってどんな内容なのか気になりましたv-237



JiJiさんへ

腹筋は、食べるとすぐ、ダラリとなります(笑)i-237

もう2ヶ月になるのですね。
そちらも大分寒いのでしょうか。

8マイルのジョギング、すごいですねv-364
万全の体調で、イベントを楽しんでくださいねi-234
あと二日、クラスの先生も、もうすぐ旅立ちます。

メグミンさん、ジュディのレッスンは、必ず受けられることだと
思いますが、タイミングが合うといいですねi-189


pecosちゃんへ

pecosちゃんは、LBB 、残りあと1回なのですね。
全部終わると、もっと充実感ありますよ〜〜v-91
あ〜pecosちゃんのお腹は、もっと締まっていそうですよね〜v-222

やはり、USは、夢ですよね!e-420
ジュディの”Red Hot & Jazzy ”・・・どんなレッスンなのでしょうね?
先生が帰ったら、聞いてみるね。
シャナ、ティム、ヤンの”Dancin’Abs ”も気になります〜〜
ネットには、載っていませんでしたが、4:00〜”ジュディ・シャナとのサイン会
というのが、書類には、ありましたよ〜〜i-189
それから気になるのが、togs販売です〜i-237


No title

腹筋どの方も素晴らしいですね。  見惚れちゃいます。

シカゴイベントがあるというのは数日前に知りました。
キャンセル待ちの様な形でチケットゲットした方がいるので、帰国されたらお話を聞こうと思ってます。
周りにジャザ熱高い方が多いので、とっても楽しいです。

ミミさんへ

腹出し、失礼しましたi-229〜〜私は、これ1回限りですから〜〜i-201

シカゴイベントに行かれる方がいらっしゃるのですねv-364
お話聞くだけでも楽しみですよねぇ〜〜e-266
私も先生のお土産話が楽しみです!


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