毎日のすてき

バナナケーキ＆金平糖

手作りのバナナブレッド　をいただきました

ジャザ界のパティシエ（笑）・Ｊちゃん　の作品

何か、特別なレシピだとか、言ってたなぁ～～

しっとりして、とてもおいしかったです

京都　緑壽庵清水のこんぺいとう

日本でただ一軒という、金平糖の専門店

テレビで、見たことあるわぁ～～

昔々、行ったことある

～～

行列のできるお店、伝統ある、こちらのお店の金平糖がいただけるなんて、
うれしい～～～～

紅茶味のかわいい金平糖でしたよ～～

日数をかけ、丁寧に手作りされたお味、とてもおいしいです

こちらも、京都のお土産、いただきものです！ありがとう～

Tawawaの雪玉

ほろり～～と解ける～～～　ほろほろクッキーです。
これは、ほうじ茶、和テイストの味で、京都らしいですよね！

2012.05.17 |
Food
| COM : 0
| TB : 0
| Top ▲

jewelry case Japan

6月1日～7月31日の、ジュエリーケースのキャンペーン、
日本では、こんな色で、全くイメージが違ったものでしたね。

入会の方には、お得なキャンペーンがいっぱいですね。
お友達へのプレゼントには、最高ですね～

Duffelバッグ　＆　QVCテレビ

J-Loのニューシングル"Dance Again"　めっちゃいいですよ～

ジャザサイズの6月から（？）の新曲、R2-12に登場です

昨年の"On the Floor" に続いて、　Pitbullとのコラボ再びです！
似た感じはありますが・・・やっぱりいいよ～～！！ジェニファー・ロペス

ちょっとすごい歌詞ですけどね

アパレルの　Duffelバッグ、結構よかったですよ～～

BAG好きで、BAG多すぎ

なので、買わないようにしていましたが

、
これは、気になりました

　すごく使えそうです！

もち手や、ポケットの内側のピンクが効いていて、とてもかわいいです

バーレスク色ですよ～～～

ポケットも多く、機能的、
サイズは、11" H x 9" W x 18" L

大きくて、いつも、「何でそんなにいっぱい荷物があるん」と言われる

、
荷物の多い私でも

、ジャザ用品全部入ります

ポケット多いですが、中は、仕切りもなにもありません～～安いので、そんなもんかな・・・
でも、バーレスク色のポーチつきです。

新作タオルは、一度洗ってから、使いましょう

そのまま使うと、肌に黒い毛がついて大変なことになります

首を拭くと、首が真っ黒に～～～

脇を拭くと、・・・・・・・・

友達が、体験済みでした（笑）

ＱＶＣテレビで、ジャザサイズのＤＶＤ3枚とレオパードプリントの
トートバッグのセットの2度目の販売の放映がありました。

この撮影のためのフィラデルフィアへのツアーの様子が、リアルタイムで、
フェイスブックにＵＰされていましたね。

フィラデルフィア美術館

映画「Rocky」のように階段をかけあがり、ポーズ！決まってます

シャナの筋肉、スゴイですよ～

◆街をウォーキング　　　　　　　 ◆美しい街の景色を背景に！

◆準備万端！のシャナ　　　　　　　　　◆ホテルで、リハーサル中

◆QVCスタジオで、緊張（？）＆エキサイト

　　　　　◆到着時、ホテル前で・・

前回と同じ、
シャナ、Ashley、Emily Tyson, Emily Newlands、
シャナと、バレエボディのＤＶＤ出演メンバーですね

Ashleyは、バレエのプロモーションチラシのモデルになっている、
美しい”腹”のインストラクターですよ～～（笑）

普段の素顔などが見れて、とても興味深かったです。
お化粧中のシャナとか、とてもかわいいですね

テレビ放映では、ビビッドターコイズのお揃いのウェアが、鮮やかで、
きれいですね

　　　
ＫＯＳのウェアですが、ロゴなしです（なぜ・・？）

踊っているのは、　「Latin Live」と、　「Burlesque」のＤＶＤに入っている
ダンスですね♪

母の日に・・・

ピンクと、赤と薄いピンクのカーネーション、
2色グラデーションが、きれいですね。

娘から、母の日に、届きました。
カーネーションの花束と、スィーツのセットで、うれしかったですね

本人は、東京に行っていて

、↑こんなディズニーランドからの写真と
メッセージが届きました

そして・・・大学生の息子も、サークルの合宿で奈良に行っていていなかったのですが・・・
（夜遅く帰宅）
前日に、母の日ケーキを買ってきてくれました　↓

吹田市山田東にある、
パティスリーフリュイルージュ（patisseris fruits rouges）
人気の新店のケーキ屋さんだそうです。

ケーキにしようと思ったらしいのですが、自転車だったので、長距離を揺られて帰ると
きっとケーキは、グシャグシャ

になるから・・・と、これを選んだそうです

「やまだバーガー」なるこちら、シェフお勧めの逸品だそうです。

ダクワーズの間に、生クリームとカスタードクリームがたっぷりのロールケーキが
サンドしてある

という、おもしろいお菓子で、とてもおいしかったです～～

それと、蘭の花、これは、友達からもらったそうで、それを私に？？？

娘からのスィーツは、ベルギーワッフルでした～～

おいしく、いただきました♪

ということで、子供たちはいなかったのですが

、
「いつもお疲れさま」と、ワインで乾杯～～

あれっ

、写真の後ろの方に、いつの間にか登場しているのは、主人です～～

グリーンハートのアレンジメント　No.2

先日のアレンジメント記事、　途中のままでした・・・

アレンジメント教室のある、お花屋さんのフラワーキーパー、
春のお花、満杯で、きれいで、見とれてしまいます～～～

今回は、この中から、好きな花を自分で選んでの、自由なアレンジです。

ブルーキャンドルという名前の、デルフィニウムです。

この白い花、グリーンハートというバラです。
ステキな名前がついていますね

清楚で、とてもきれい～～

　フリフリの花弁いっぱいの珍しいバラ、
このバラに惹かれ、まず選びました。

そして、白い芍薬も、まだ蕾でしたが、3本使っています。
ブルー系のお花とあわせ、涼しげな色合いにまとめました。
ブルーのデルフィニウムをそのまま、長く、大胆に使いました。

本当は、こんな大胆アレンジの予定ではなかったのですが・・・・
お花チョイスのアレンジは、思わぬ方向に行ってしまうこと、ありますよね（笑）～

　　花材　　

デルフィニウム（ブルーキャンドル）
バラ（グリーンハート）
芍薬（滝の粧）
アルストロメリア
リュウココリーネ（カラベル）
ブプレリューム
タニワタリ
つるニチニチ草

Hiwa Hiwa

たくさん書きたい記事が、たまってるんですけど・・・

とりあえず、今日のジャザサイズから～～～

いつもの施設に、軽くランチやお茶ができるお店ができたので　紹介します。

いつも行ってる施設は、公園の中にあるのですが、
今の季節は、新緑がとてもきれいです

今日も楽しいレッスンが終わっての帰り・・・
いつものように、施設内で、立ち話（笑）していたら・・・

ヒラヒラ、2本の旗に惹かれて～～～！？

え？　ランチ～

しかも、お得

サーフボードに　メニューが掲げられてあります

こんなお店、いつできたの？

・・・と、吸い込まれるように

（笑）、階段を上がり、お店の中に・・・

Hiwa Hiwa　という、ハワイアンカフェが、最近できたようです。

Hiwa Hiwa（ヒバヒバ）って、”大切な”という意味だそうですよ～

窓際には、ずらっとカウンター席が並んでいて、大きな窓から、
今の見事な新緑がながめられます。

なんとも、贅沢なシチュエーションですよ～～～

入り口には、水槽がありました。
じっくり見てないんですけど、おもしろい魚がいますね

お店の中は、ハワイアン～～～

ミュージックビデオも海の雰囲気～～～

これが、ランチメニュー、どれにしますか？？

ランチは、伊勢志摩産地直送素材を使っているそうです。

私と、Ｔちゃんは、ロコモコにしました。　500円。

スープが来たので、撮り直し～～～

（笑）

　
Ｓちゃんの　定食　（豚の生姜焼き、切り干し大根、あおさのみそ汁、ごはん）
　

○ちゃんの、丼（初鰹の漬け丼　みそ汁、サラダ、漬物）

きれいな景色に、会話も弾んで、長居してしまいました～

安いランチ、おいしかったし、楽しかった～～

と機嫌よく帰ろうとしたら・・・・・

　駐車代の方が、ランチより高かった～～～

あはは～～話しすぎ注意ですね（笑）

冷たい飲み物、あたたかい飲み物、フロート、パフェ、クレープ・・・・も
ありましたよ～～

体育館なので、ジャザウェアのままで、ＯＫです

次は、甘いもの系　目指します

ジャザメイトの皆さん、またどうぞよろしく～～～

2012.05.11 |
Lunch Dinner NO.3
| COM : 11
| TB : 0
| Top ▲

グリーンハートのアレンジメント　No.1　モッコウバラ

アレンジメント教室のあるお花屋さん・・・

これは、4月の終わりでしたが、モッコウバラが満開でした。

続いて、アレンジメントをUPします・・・・

Instructor Appreciation Day

5月8日は、　Jazzercise Instructor Appreciation Day
インストラクター感謝デー　でしたね。

以前の記事　１．　　２．

いつも楽しいレッスンをして、パワー

をくださるインストラクターの方には、
感謝の気持ちでいっぱいですよね！

日本でもオソロで、WLOI Tシャツを着て、感謝の気持ちを表し、
盛り上がったクラスもあるみたいですね。
クラスの受付さんがお揃い

で着ていらっしゃるクラスもありました♪

世界各地の生徒さんが、incのFacebookに熱い感謝の思いを投稿していましたね。
We Love・・・のTシャツ写真もたくさんUPされていました。
日本からの写真もありましたねー！

Tシャツは、もう売り切れだそうですけどね・・・

ギフトカード当選の発表は、15日です。

バレエボディ～～！！！

Jazzercise Ballet Body Promo Spring 2012

こんな腹になりたい～～～（笑）

日本でのプロモは、５～７月だそうですね。

このスレンダーなダンサーボディにもあこがれますが、
このビシッとしてまったく動かない体の軸、コア、これにあこがれます～

バレエ風な振り付けのワークアウトで、正しい姿勢と優雅さを身に付ける
ことができるという、このプロモ、

早々と体験しましたよ～～～

きつ～～～～～っ　

今日は、レギュラー2レッスンの後、バレエボディクラスだったので、
もう～ヘロヘロ～～（笑）

動きは、バレエ風で、しなやかな感じなのですが、なんとキツイ！

イントラさんのように、きれいな動きをしようとがんばるのですが・・・
腹筋力やコアがないと、グラグラするし、むずかしいですよ～～～

足の動き、早いし

～～～～

　（笑）

最後はフロアーで、足、ビヨ～～～ン

　股関節も鍛えられます。
何か、産まれそうなエクササイズでしたわ

（笑）

寝転んで両足で壁塗り（足の裏は天井を向いてないといけないそうなんですが）・・・
この辺が、究極かな～～～～

足あげないで、ズボン

ひっぱってる友達見て、お笑いシーン

もありましたが、
楽しく（？）、第1回目は終わりました。

腹筋、コアが鍛えられる感、あって、満足感あります

！
それから、手先の美しい動きが学べるのもうれしいです

Ballet Body のDVDでは、

Emily Tyson, Emily Newlands、Ashley McConneが、されています。
Ashleyの動きがとてもキレイ～～～

昨年は、全部で6レッスンありましたが、今年は4レッスンが１セッション。
でも、昨年30分でしたが、45分になり、15分伸びています。
ぎゅっと収縮？　内容も、昨年よりキツイ？

プレイリストは、iTunesページに公開されています。
今回は、昨年のバレエっぽい曲とは違って、アップテンポな曲が多いですね

楽しくやれそうです・・・？笑

レギュラーにも登場した、ジャイブトリプレットの　「Everybody Sing」
もありますね。
これは、腕やせ～～～しんどい～～～

1. Baby I'm Yours / Linda Clifford
2. Out On the Dance Floor / Richard Rogers
3. Everybody Sing / Georgie Porgie's Big Band
4. Blind Scat / Mixx Vibes
5. Lose Your Mind / Tod Miner
6. Let Me Show You / Laylah
7. Bump and Tweek / Black Traxx 1.0
8. It's The Music / Georgie Porgi

バレエレッスン、受ける予定の方、いらっしゃいますか？

1回でも受けられますよ～～～

Jazzerciseのすばらしい、スペシャルプログラム

、あなたもぜひどうぞ！

| HOME | NEXT »

日	月	火	水	木	金	土
-	-	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31	-	-